5/17の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 片手取り2教
5. 肩取り2教
6. 諸手取り2教
7. 座り技呼吸法
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5/12の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 正面打ち1教 表
5. 正面打ち1教 裏
6. 正面打ち2教 表
7. 正面打ち2教 裏
8. 座り技呼吸法

5/10の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 両手取り呼吸投げ 内
5. 両手取り呼吸投げ 外
6. 両手取り呼吸投げ 内 気の流れ
7. 両手取り呼吸投げ 外 気の流れ
8. 両手取り呼吸投げ 天地投げ
9. 座り技呼吸法

5/9の稽古

1. 31の杖 素振り
2. 31の杖 1~3 分解
3. 31の杖 1~3 合わせ
4. 31の杖 4~6 分解
5. 31の杖 4~6 合わせ
6. 31の杖 1~6 分解
7. 31の杖 1~6 合わせ
8. 31の杖 9~11 分解
9. 31の杖 9~11 合わせ

5/2の稽古

1. 杖の素振り 20本
2. 31の杖 素振り
3. 6,5,4の素振り
4. 31の杖 1~3 分解