2017小豆島合宿 3/14の稽古

早朝
1. 31の杖 素振り
2. 31の杖 9~11 分解
3. 31の杖 9~11 合わせ
4. 31の杖 13~17 分解
5. 31の杖 13~17 合わせ

午前
1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 体の変更 気の流れ
4. 諸手取り呼吸法
5. 諸手取り呼吸法 第2法
6. 諸手取り呼吸法 第3法
7. 諸手取り呼吸法 第4法
8. 座り技呼吸法
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2017小豆島合宿 3/13の稽古

早朝
1. 31の杖 素振り
2. 31の杖 1~3 分解
3. 31の杖 1~3 合わせ
4. 31の杖 4~6 分解
5. 31の杖 4~6 合わせ

午前
1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 片手取り腰投げ
5. 両手取り腰投げ
6. 両手取り腰投げ
7. 肩取り腰投げ
8. 正面打ち腰投げ
9. 横面打ち腰投げ
10. 座り技呼吸法

午後
昇級・昇段審査
1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 両肩取り呼吸投げ
5. 両肩取り呼吸投げ 押さえつけられた場合
6. 両肩取り呼吸投げ
7. 両肩取り呼吸投げ
8. 両肩取り呼吸投げ 気の流れ
9. 両肩取り呼吸投げ
10. 後ろ両肩取り呼吸投げ
11. 後ろ両肩取り呼吸投げ
12. 後ろ両肩取り小手返し
13. 半身半立ち後ろ両肩取り呼吸投げ
14. 座り技呼吸法

2017小豆島合宿 3/12の稽古

午後
1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 片手取り呼吸投げ
5. 片手取り呼吸投げ 気の流れ
6. 片手取り呼吸投げ 気の流れ
7. 袖口取り呼吸投げ
8. 袖取り呼吸投げ
9. 袖取り呼吸投げ
10. 座り技呼吸法

夕方
1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 両手取り呼吸投げ 内
5. 両手取り呼吸投げ 外
6. 両手取り呼吸投げ 天地投げ
7. 両手取り四方投げ 表
8. 両手取り四方投げ 裏
9. 両手取り回転投げ 内
10. 座り技呼吸法

新幹部合宿12/4

体術
1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 後両手の鍛錬
5. 後両手の鍛錬(引っ張られた場合)
6. 後両手の鍛錬(手を合わせられた場合)
7. 後両手取り小手返し(手を合わせられた場合)
8. 後両手取り1教
9. 後両手取り1教 気の流れ
10. 後両手取り3教
11. 後両手取り3教 気の流れ
12. 座り技呼吸法

武器
1. 組杖1 分解
2. 組杖1 合わせ
3. 組杖2 分解
4. 組杖2 合わせ

新幹部合宿12/3

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 諸手取り呼吸法 気の流れ
5. 諸手取り呼吸投げ 気の流れ(1歩)
6. 諸手取り呼吸投げ 気の流れ(2歩)
7. 諸手取り呼吸投げ 気の流れ(下から上)
8. 諸手取り呼吸投げ 気の流れ(上から下)
9. 諸手取り呼吸投げ 気の流れ
10. 諸手取り呼吸投げ 気の流れ(隅落とし)
11. 座り技呼吸法(諸手取り)

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tokudaiaiki141

Author:tokudaiaiki141
徳島大学合気道部です!
毎回の稽古内容と合宿などの感想文を掲載していきます。

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