2/22の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 片手取り回転投げ 内
5. 片手取り回転投げ 内 変化
6. 片手取り回転投げ 外
7. 正面打ち回転投げ
8. 突き回転投げ
9. 横面打ち回転投げ
10. 座り技呼吸法
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2/21の稽古

1. 杖の素振り20本
2. 6,5,4の素振り
3. 組杖1 分解
4. 組杖1 合わせ
5. 組杖2 分解
6. 組杖2 合わせ

2月師範稽古

体術
1. 体の変更
2. 諸手取り呼吸法
3. 片手取り回転投げ 内
4. 片手取り回転投げ 内 変化
5. 片手取り回転投げ 外
6. 正面打ち回転投げ
7. 突き回転投げ
8. 横面打ち回転投げ
9. 座り技呼吸法

武器
1. 組杖1 分解
2. 組杖1 合わせ
3. 組杖2 分解
4. 組杖2 合わせ

2/17の稽古

※2/15 自主稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 諸手取り四方投げ 気の流れ1
5. 諸手取り四方投げ 気の流れ2
6. 諸手取り入り身投げ 上から下
7. 諸手取り入り身投げ 上から下 気の流れ
8. 諸手取り入り身投げ 下から上
9. 諸手取り入り身投げ 下から上 気の流れ
10. 座り技呼吸法

2/14の稽古

1. 右の合わせ
2. 左の合わせ
3. 7の合わせ
4. 組太刀5 分解
5. 組太刀5 合わせ
6. 組太刀5 変化1(腹を切り上げる)
7. 組太刀5 変化2(脇を突く)
8. 組太刀5 変化3(腰投げ)

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tokudaiaiki141

Author:tokudaiaiki141
徳島大学合気道部です!
毎回の稽古内容と合宿などの感想文を掲載していきます。

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