4/12の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 交差取り1教 表
5. 交差取り1教 裏
6. 交差取り小手返し1
7. 交差取り呼吸投げ
8. 交差取り小手返し2
9. 交差取り四方投げ
10. 座り技呼吸法
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4/11の稽古

1. 杖の素振り 20本
2. 6,5,4の素振り
3. 組杖1 分解
4. 組杖1 合わせ
5. 組杖2 分解
6. 組杖2 合わせ
7. 組杖3 分解

4/8の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 正面打ち1教 表
5. 正面打ち1教 裏
6. 正面打ち2教 表
7. 正面打ち2教 裏
8. 正面打ち3教 表
9. 正面打ち3教 裏
10. 座り技呼吸法

4/7の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 正面打ち1教 表
5. 正面打ち1教 裏
6. 片手取り1教 表
7. 片手取り1教 裏
8. 片手取り小手返し
9. 片手取り四方投げ
10. 座り技呼吸法

4/5の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 正面打ち1教 表
5. 正面打ち1教 裏
6. 正面打ち2教 表
7. 正面打ち2教 裏
8. 片手取り1教 表
9. 片手取り1教 裏
10. 座り技呼吸法

4/4の稽古

1. 右の合わせ
2. 左の合わせ
3. 5の合わせ 分解
4. 5の合わせ
5. 7の合わせ 分解
6. 7の合わせ
7. 組太刀1 分解
8. 組太刀1 合わせ
9. 組太刀2 分解

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tokudaiaiki141

Author:tokudaiaiki141
徳島大学合気道部です!
毎回の稽古内容と合宿などの感想文を掲載していきます。

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