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6/28の稽古

1. 体の変更
2. 体の変更 気の流れ
3. 諸手取り呼吸法
4. 片手取り四方投げ 表
5. 片手取り四方投げ 裏
6. 突き四方投げ 表
7. 突き四方投げ 裏
8. 肩取り四方投げ 表
9. 肩取り四方投げ 裏
10. 半身半立片手取り四方投げ
11. 座り技呼吸法
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